HVEM ER JEG?

Jeg er nok det man kaller en "trenings- og helseentusiast" som er glad i livet. Jeg har fokus på balansen mellom det "normale" og det "ekstreme". Jeg lever generelt etter "alt med måte"-prinsippet og mener at det skal være rom for å leve godt - også når man er "sunn".

Ut over å være manuell- og fysioterapeut har jeg en bachelor i Folkehelsearbeid (fysisk aktivitet, ernæring og mental helse) med en overbygning i motiverende samtale samt er EHFA utdannet personlig trener.

Jeg har vært selvstendig i hele arbeidskarrieren min, hvor jeg alltid har hatt en god variasjon mellom diagnostisering, rehabilitering, samtaletimer, undervisning i smerteforståelse og Aktiv A-kurs mm., samt personlig trening og gruppetimer. Ut over dette har jeg også arbeidet for bedrifter med både trening og behandling. Mine klienter har generelt oppnådd gode resultater og vært fornøyde.

For meg er det viktig at de menneskene jeg møter på veien opplever å bli tatt på alvor og er i førersetet under hele forløpet. Planen for veien videre forsøkes alltid å lages ut fra personens egne ressurser, erfaringer, behov og kompetanse, samtidig som jeg løpende vil gi råd og veiledning ut fra egen kompetanse.

Livet er ikke for pyser, og det kan i perioder kreve mye å komme ut av det sporet man har endt på, men sammen kan vi klare det.